A Prefeitura de Rio Verde, por meio da Secretaria de Saúde, vai realizar nessa quarta-feira, dia 26, uma Campanha comemorativa ao Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial, com exames preventivos e o cadastramento para o acompanhamento da Hipertensão da população rio-verdense.
Participarão da Campanha o Cais, todos os postos de saúde, inclusive os dos distritos de Riverlândia, Ouroana e Lagoa do Bauzinho e os PSFs (Programa Saúde da Família), com nove equipes. Durante todo dia 26, das 8 às 17 horas, os acadêmicos da Cidade estarão nos postos de saúde e no Calçadão fazendo o trabalho de medição de pressão e outros.
“É muito importante que a população compareça aos locais onde a Campanha estará acontecendo, para se prevenir e esclarecer suas dúvidas sobre Hipertensão Arterial. Por isso, peço a participação de todos”, destaca o secretário de Saúde, Eduardo Martins.
A Hipertensão Arterial
A Hipertensão Arterial é uma doença crônica degenerativa mais comum em nosso meio. Ela é uma das maiores causadoras no desenvolvimento de complicações, tais como acidente vascular cerebral (derrame), infarto do miocárdio e insuficiência cardíaca.
Existem dois tipos de hipertensão arterial (HA):
– hipertensão primária: caracterizada por não haver uma causa conhecida
– hipertensão secundária: é possível identificar uma causa para a hipertensão, como problemas renais, problemas na artéria aorta, tumores e algumas doenças endocrinológicas
Todas as pessoas, mesmo que não sintam nada, devem verificar a pressão com seu médico pelo menos uma vez por ano.
Causas
É um problema que afeta homens e mulheres. Sabe-se que, além da herança familiar, hábitos como comer muito sal, viver com estresse, estar com peso acima do ideal, não fazer exercícios e tomar bebidas alcoólicas em excesso, também ajudam a pressão a subir.
Diagnóstico
O diagnóstico é feito através da medida da pressão arterial, com a ajuda de um esfigmomanômetro. Existem alguns fatores que alteram a pressão arterial, portanto uma medida isolada da pressão arterial não é suficiente para tal diagnóstico, sendo necessário, quando da suspeita de HA, várias medidas em momentos diferentes do dia.
Hoje já existe disponível um sistema de monitorização ambulatorial da pressão arterial, o MAPA, que torna mais fácil e certo o diagnóstico da HA, no qual alguns pacientes são submetidos durante 24 horas à medida sistemática de sua pressão arterial, durante as várias atividades de seu dia, quando houver a necessidade de indicação médica precisa.
Em termos de valores de pressão arterial, considera-se como normais os valores até 140 para a pressão arterial máxima (sistólica) de até 90 para a pressão mínima (diastólica). A partir destes valores, até 159/94 classificam-se como hipertensão limítrofe, e como hipertensão definida os níveis preocupantes superiores ou iguais a 160/95. Apesar destes critérios, sabe-se que quanto maior a pressão arterial (sistólica ou diastólica) maior será a mortalidade e as complicações associadas.
Tratamento
O tratamento pode ser medicamentoso e não-medicamentoso. Qualquer que seja a opção é muito importante obter-se a adesão continuada do paciente às medidas recomendadas.
Recomendações não farmacológicas úteis no tratamento da hipertensão arterial:
– Tratar a obesidade como principal objetivo; reduzir a ingestão de sal para no máximo 5 g por dia; aumentar a ingestão de frutas e verduras, para obter maior ingestão de potássio; limitar a ingestão de álcool a menos de 40mg por dia ( i.e. 1 cerveja ou 1/2 garrafa vinho ou 1 dose de destilado ), realizar exercícios físicos regularmente; reduzir a ingestão de gorduras saturadas e carboidratos refinados; parar de fumar.
Do ponto de vista medicamentoso, existe uma gama de medicações eficazes no controle da hipertensão, cabendo ao seu médico a escolha de uma ou mais drogas, de acordo com a gravidade e com as patologias associadas. É fundamental que o tratamento medicamentoso seja feito sob orientação médica.
Informações retiradas do site da Sociedade Brasileira de Cardiologia – http://prevencao.cardiol.br/