Se desde cedo você se agita diante do muito a fazer,
sem saber como cumprir os compromissos,
procure acalmar-se e observar o que faz.
Nem tudo merece ser feito ou ter lugar de destaque.
Descomplique.
Reduza as exigências.
Alivie a mente.
Nada justifica o nervosismo.
Não seja como máquina, frio e automático.
Raciocine.
Antes das providências, examine com atenção e eleve a Deus uma prece.
Acredite se sair bem e assim será.
Atenha-se ao necessário.
Cansa menos quem viaja com menos bagagem.