Usar máscara quando precisar sair de casa é mais uma forma de reforçar a proteção contra o coronavírus, claro, com o distanciamento social, lavagem das mãos e etiqueta respiratória. Mas sabia que não é preciso comprar máscaras cirúrgicas? Máscaras de pano, feitas em casa, também dão conta do recado.
O Ministério da Saúde ensina uma maneira bem simples, apenas com tecido e dois elásticos, veja no vídeo:
Além disso, o Ministério também elaborou uma cartilha com mais orientações para quem quer fazer máscaras de maneira segura em casa, acesse aqui:
Se você tem os materiais em casa, na internet tem diversas pessoas ensinando como fazê-las, dá uma olhada nesses vídeos que nós separamos:
Ah, é bom lembrar que essas máscaras são de uso estritamente individual, devem ser utilizadas por no máximo 2 horas e sempre higienizadas após o uso, de molho em água e sabão ou, preferencialmente, água sanitária por alguns minutos, sempre manuseadas com cautela pela pessoa que a utiliza. Siga essas recomendações e previna-se, por você e por todos!